Fibroadenomi i Ciste dojke liječenje savjeti prehrana

Fibroadenomi,  ciste dijagnoza i liječenje prirodnim putem

Fibroadenomi su česta pojava danas kod pregleda dojke i jedna su vrsta dobroćudnog tumora, koji povećavaju mogućnost razvoja nekog malignog oblika. Fibroadenomi se razvijaju iz lobulusa ili režnjića mliječnih žlijezda kao posljedica povećane osjetljivosti žljezdanog tkiva na ženski spolni hormon estrogen. Otkrivaju se ultrazvučnom dijagnostikom. Procedura je potpuno bezbolna.

Ono što nas zanima jest odakle taj estrogen i zašto se zadržava u tijelu.  Danas svaka čokolada u sebi sadrži fitoestrogen koji se nalazi u soji, a svaka čokolada ima emulgator sojin licetin. Lista hrane sa fitoestrogenom su soja, indijski oraščić, kikiriki, zobene pahuljice, kukuruz, pšenica, sjemenke lana, jabuke i bademi.
Hrana koja blokira estrogen
Ananas
Bijela riža
Bijelo brašno
Bobičasto voće (borovnice, maline, kupine i slično)
Brokula
Citrusi (limun, naranče, pomelo ...)
Dinje
Rajčica
Grejp
Heljda
Kruške
Kupus
Luk
Mahune
Proso
Smokve
Tapioka
Tikvice
Voće (osim jabuka, trešanja, višanja, datulja i mogranja)

Osim toga različiti kemikalije koje unosimo putem hrane i zraka ometaju pravilan rad organizma,a to su omekšivači robe, razni osvježivači prostora, dezinficijensi  koji nisu prirodnog oblika itd.. Sve se to nakuplja u organizmu i onemogućava pravilan rad organizma.
Kako liječiti Fibroadenome i ciste. Potrebno je koristiti prirodne deterdžente koji su sad postali jako pristupačniji kao što je firma Limes. Hrana: važno je izbjegavati hranu sa estrogenom i hranu koja usporava cirkulaciju kao što je mlijeko, kava, zeleni čaj u biti izbjegavati kofein i K vitamin. A uzimati čajeve za cirkulaciju kao što je kopriva, lipa, macina trava. Za vrijeme menstruacije ne piti čajeve za razrjeđivanje krvi.  Redovito se baviti tjelovježbom radi drenaže limfe i bolje cirkulacije. Preporučuju se vježbe joge i trčanje bez grudnjaka.
Redovito jesti svježu ciklu, mrkvu  i celer(celer samo oni koji nemaju visok tlak) radi dobrog imuniteta i čišćenja organizma. Đumbir, kurkumu  i ljute papričice (jalapeno peppers) uvesti u prehranu . Šećer rafinirani i kisela hrana usporava cirkulaciju i drenažu limfe, a ljuta, paprena i sirova ubrzava proces. Idite barem dva puta mjesečno u Finsku saunu radi čišćenja tijela bolje cirkulacije i drenaže limfe.  S ovakvom hranom i načinom života pojačat će te imunitet i imat će te puno više energije!